Co piąty Polak ma problem ze snem

Listopad 18, 2011

Zmęczeni codziennymi obowiązkami, pracą, pogodą, wracamy do domu i marzymy o śnie. Jednak, kiedy przyjdzie noc, nie każdemu dane będzie osunąć się w objęcia Morfeusza. Problem rozumie każdy, kto choć raz uparcie oglądał prze pół nocy sufit, czekając na sen, który nie nadszedł. Z pomocą przychodzą plastry Silent Night.

Badania nad jakością snu wykazały, że na niewystarczającą jego ilość cierpi przeszło 20% z nas. Z medycznego punktu widzenia bezsennością nazywamy trudności z zasypianiem i mimowolne skrócenie długości snu, prowadzące do obniżenia sprawności organizmu w ciągu dnia.

W oczekiwaniu na sen

8 godzin każdego dnia, 56 godzin każdego tygodnia, 240 godzin każdego miesiąca i 2920 godzin każdego roku – jedną trzecią naszego życia – spędzamy ŚPIĄC.

Jeśli cierpisz na bezsenność, to wiesz jaką traumą jest dla Ciebie kładzenie się do łóżka. Nie możesz zasnąć, choć czujesz się zmęczony – często sen przychodzi dopiero nad ranem, albo w ciągu dnia, co z kolei prowadzi do rozkojarzenia, albo bywa niedopuszczalne ze względu na wykonywaną pracę. Bywa i tak, że zaśnięcie nie sprawia Ci takich problemów, jak utrzymanie snu. Budzisz się przez najdrobniejszy dźwięk za ścianą czy padający na parapet deszcz.

Jest jeszcze grupa osób, które zasypiają normalnie i budzą się tylko raz, za to o kilka godzin za wcześnie… Po takiej pobudce nie są już w stanie zasnąć, choć nie czują się wypoczęci. Prowadzi to do pogłębiania zmęczenia, problemów z koncentracją, rozdrażnieniem.

Niestety bezsenność często staje się również przyczyną dużo poważniejszych problemów zdrowotnych – chorób serca, osłabienia układu odporności, nadciśnienia tętniczego i zaburzeń psychicznych, takich jak depresja i wszelkiego rodzaju nerwice.

Co robić by zasnąć?

Przyzwyczailiśmy się do myślenia, że w celu osiągnięcia poprawy naszego snu i wypoczynku musimy skorzystać z pomocy leków. Plastry Silent Night nie wprowadzają żadnych substancji leczniczych przez skórę. Wykorzystują nową technologię do delikatnej stymulacji punktów akupunkturowych, poprawiając przepływ energii w organizmie i poprawiając jakość snu. A to wszystko bez skutków ubocznych.

P.S. Wypróbuj plastry LifeWave® już dziś. Będziesz zaskoczony szybkością, z jaką odczujesz wymierne efekty działania Plastrów.

Odpowiedz